top of page

Trình nạp tin nhóm

Xem nhóm và bài đăng bên dưới.


Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

BJJ thay đổi bạn thế nào sau một thời gian tập?

Thể chất, tâm lý, sự kiên nhẫn, hay cách nhìn về thắng–thua? Chia sẻ trải nghiệm thật của bạn.

61 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Một kỹ thuật BJJ bạn thấy bị đánh giá thấp?

Có kỹ thuật nào bạn thấy cực kỳ hiệu quả nhưng ít người để ý hoặc ít dạy trong lớp?

35 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Điều khó nhất khi mới tập BJJ là gì?

Thể lực? Nhớ kỹ thuật? Hay là chấp nhận bị đè, bị khóa liên tục mà không nản?

19 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Tập BJJ bao lâu thì mới “biết đánh”?

3 tháng? 6 tháng? 1 năm? Hay thật ra cảm giác “biết” mãi không tới? 😅

12 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Người mới nên tập trung guard hay top game trước?

Có người thích kéo guard ngay từ đầu, có người lại muốn kiểm soát top position. Bạn thuộc phe nào?

7 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

BJJ có thật sự hiệu quả khi tự vệ ngoài đời?

Trong môi trường không có thảm, không có luật, BJJ có còn là lợi thế lớn không? Hay phải kết hợp thêm striking?

4 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Kỹ thuật submission đầu tiên bạn học là gì?

Armbar, triangle, rear naked choke hay guillotine? Và bạn có nhớ lần lần đầu tap của mình không?

2 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Một buổi tập BJJ lý tưởng với bạn nên có gì?

Warm-up bao lâu, drill thế nào, spar mấy hiệp là đủ? Mỗi người có một “chuẩn” khác nhau.

3 lượt xem

Bài đăng này từ một nhóm được đề xuất

Gi vs No-Gi: cái nào giúp tiến bộ nhanh hơn?

Có người nói Gi giúp hiểu kỹ thuật sâu hơn, có người lại bảo No-Gi sát MMA hơn. Bạn tập cái nào nhiều hơn và vì sao?

2 lượt xem
bottom of page