BJJ có thật sự hiệu quả khi tự vệ ngoài đời?
Trong môi trường không có thảm, không có luật, BJJ có còn là lợi thế lớn không? Hay phải kết hợp thêm striking?
4 lượt xem
Trong môi trường không có thảm, không có luật, BJJ có còn là lợi thế lớn không? Hay phải kết hợp thêm striking?