Brazilian Jiu-jitsu - Nhu thuật Brazil

Thể chất, tâm lý, sự kiên nhẫn, hay cách nhìn về thắng–thua? Chia sẻ trải nghiệm thật của bạn.

Có kỹ thuật nào bạn thấy cực kỳ hiệu quả nhưng ít người để ý hoặc ít dạy trong lớp?

Thể lực? Nhớ kỹ thuật? Hay là chấp nhận bị đè, bị khóa liên tục mà không nản?

3 tháng? 6 tháng? 1 năm? Hay thật ra cảm giác “biết” mãi không tới? 😅